Zelfbewustzijn: Het onmisbare puzzelstuk in vitaliteitsprogramma’s

19 augustus 2025
Jorn Tichelaar
Beursupdate
Geen reacties

Zelfbewustzijn: Het onmisbare puzzelstuk in vitaliteitsprogramma’s

Als Vitalogen komen wij bij veel organisaties over de vloer. En wat ons steeds weer positief opvalt, is hoeveel aandacht er is voor vitaliteit. Werkgevers investeren in thema’s als fysieke gezondheid, mentale weerbaarheid, sociale verbinding en zingeving. Mooi en essentieel voor duurzame inzetbaarheid en werkplezier.

Maar… er ontbreekt vaak iets. Iets fundamenteels.
Het bewustzijn van medewerkers zelf.
Of beter gezegd: zelfbewustzijn – het vermogen van iemand om te reflecteren, verantwoordelijkheid te nemen en het nut én de noodzaak van verandering écht te zien en voelen.

Want laten we eerlijk zijn:

Zonder bewustzijn geen beweging;
Zonder noodzaak geen actie;
En zonder gedrag geen resultaat

Waarom zelfbewustzijn onmisbaar is

Bij Vitalogisch hebben we daarom zelfbewustzijn toegevoegd aan onze vitaliteitsschijf, naast de belangrijke thema’s als lichaam & leefstijl, mentaal welzijn, sociaal welzijn en talenten & zingeving. Omdat vitaliteit niet alleen gaat over wat je als organisatie aanbiedt, maar ook over of medewerkers zien waarom het belangrijk is – en of ze er zelf iets mee willen en durven doen.

Veranderen is niet makkelijk. Onderzoek laat zien dat 80% van de mensen die willen veranderen, daar niet in slaagt. En dat is zelden een kwestie van onwil. Het komt vaak doordat:

Competenties ontbreken – mensen missen kennis of vaardigheden
Commitment te laag is – de wil of motivatie is onvoldoende
Context niet helpt – de omgeving biedt weinig steun of veiligheid

Tijd voor een eerlijke blik

Daarom is onze oproep: neem je vitaliteitsbeleid of thema’s op het gebied van vitaliteit en duurzame inzetbaarheid eens onder de loep.

Staat zelfbewustzijn écht op de agenda? Wordt er ruimte geboden om het ‘waarom’ van verandering te ontdekken? Of gaan we vooral aan de slag met interventies zonder eerst de innerlijke motivatie aan te wakkeren?

En minstens zo belangrijk: worden medewerkers zelf betrokken bij het bepalen van de thema’s?
Wat vinden zíj belangrijk? Welke behoeften leven er op de werkvloer?

Het ophalen van deze input is geen nice-to-have, maar een voorwaarde voor succes. Draagvlak creëer je niet achter een bureau, maar in dialoog.

Zet zelfbewustzijn op 1

Als je wil dat medewerkers meegaan in veranderingen, verantwoordelijkheid nemen voor hun eigen inzetbaarheid en écht gebruik maken van wat je aanbiedt – begin dan bij bewustwording.

Stel jezelf en je organisatie de vraag:

Is er in ons programma voldoende aandacht voor het ‘waarom’ van vitaliteit en persoonlijke groei?

En als het antwoord twijfelachtig is? Dan is dat misschien wel het mooiste vertrekpunt voor echte impact.

Partner van de Human Capital expo

Vitalogisch is als partner van de Human Capital expo aanwezig op de beurs op 5 november en kun je vinden op het Vitalogie Plein. Dit samen met partners welke ook het gedachtegoed Vitalogie omarmen, NPDI, Kana VR, DISC, Simple Check, NGvV en de Vitacademie. Zien en spreken wij je ook daar?

Vitalogisch.nl

Vitalogie.nl