We leven in een snel veranderende wereld vol uitdagingen. Mentaal fit zijn is dan ook belangrijker dan ooit. Maar hoe doe je dat: positief, veerkrachtig en vitaal blijven? Auteurs Klaas en Lisa, van het onlangs verschenen boek Mentaal in Balans, introduceren het POEMZ-model: jouw sleutel tot optimaal mentaal welzijn.
10:15 – 10:30 | Jouw sleutel tot optimaal mentaal welzijn
van 10:00 tot 10:30
Spreker: Vitalogisch - Lisa Huiskamp
